Como Fazer um Esfoliante Corporal Caseiro

Hoje trago-lhe mais uma receita de beleza caseira publicada na famosa revista de saúde Prevenir.

Desta vez trata-se de um esfoliante corporal muito simples de fazer e muito económico.

Para fazer este esfoliante corporal, vai precisar de: 100g de aveia integral; 100g de farinha de trigo integral e água.

aveia-farinha-agua Como Fazer um Esfoliante Corporal Caseiro

Reunidos os ingredientes, proceda da seguinte forma:

  1. Misture a aveia com a farinha.
  2. Numa taça, adicione uma mão-cheia da mistura à água até formar uma pasta.
  3. Esfregue o corpo com essa pasta.
  4. Tome um duche de água tépida e por fim hidrate a pele.

A revista Prevenir sugere ainda que adicione amêndoas raladas de modo a enriquecer ainda mais esta fórmula.

Esta e outras pequenas dicas que vão surgindo em revistas, tais como a Prevenir, e que vou transcrevendo para o blog, são uma boa forma de poupar algum dinheiro em cuidados de saúde e beleza. Portanto… aproveite! 😉

Comentários

comentários

12 respostas

  1. liliana leite diz:

    alguem sabe onde eu consigo arranjar esta revista?

  2. Catarina Lino diz:

    A aveia não é um ingrediente que esteja à venda em todas as lojas. Mas por conter muitos antioxidantes que previnem contra o envelhecimento e conter zinco que auxilia na diminuição de acnes, vale a pena procurar por ela nas superfícies comerciais e fazer esta esfoliação.

  3. Flávio Barros diz:

    O esfoliante é essencial para quem pretende manter a pele suave e limpa. É muito bom para eliminar as células que se encontram mortas. E com a possibilidade de fazermos este tratamento em casa, basta comprar os ingredientes e sai barato. Recomendo a experimentarem fazer uma esfoliação pois só trará benefícios.

  4. Vou comprar a aveia e vou fazer essa receita, vamos lá a ver os resultados depois 🙂

  5. Joana Martins diz:

    gosto 🙂
    vou experimentar , boa dica !!

  6. Gisela Rego diz:

    O mel também pode servir como esfoliante.

  7. Sofia Oliveira diz:

    azeite, mel e açúcar, óptimos hidratantes/esfoliantes

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