A esfoliação é um tratamento que consiste na remoção das células mortas ou secas da superfície da pele ao mesmo tempo que estimula a renovação natural das células.

Com esse tratamento, a sua pele fica mais suave, tonificada e livre de impurezas.

Existem produtos específicos (e caros) para esfoliar a pele, mas conseguirá um efeito semelhante utilizando o que já tem em casa.

Para uma esfoliação corporal, misture duas colheres de sal grosso a um terço de um copo de óleo vegetal, aplique essa mistura sobre a pele seca e massaje em movimentos circulares. Depois é só tomar um banho de água morna.
Esta dica é da autoria da Mónica Lice do blog Mini-Saia.

Para uma esfoliação facial, poderá fazer uma massagem suave de mel com açúcar.

Dependendo do tipo de pele, deve-se deixar um determinado intervalo entre esfoliações:

  • Se a sua pele é oleosa, aconselha-se um intervalo de 7 dias.
  • Se for seca, deixe passar 15 dias entre esfoliações.
  • Caso seja do tipo normal, poderá deixar passar ainda mais tempo até fazer nova esfoliação.

Experimente, a sua pele agradece!

11 COMENTÁRIOS

  1. Outro óptimo esfoliante natural que ainda permite reutilizar um dos muitos “restos” que criamos actualmente é: a borra do café! Pegamos numas borras, entramos no banho e, depois de molhadas, esfregamo-nos com elas. A ensaboadela convém ser depois, para limpar a corzinha castanha que fica. A pele fica macia, macia..

  2. Olá, um hidratante qualquer para o corpo e açucar cristal pode se usar numa esfoliação no rosto e no corpo todo que a pele fica macia e sedosa,mas pode causar danos na pele, alguém pode me responder
    obrigada! atenciosamente.

  3. olá! Eu tenho um acne grave, mas já estou a fazer tratamento e estou muito melhor, só que fiquei com algumas marcas…e achei interessante este post: “Para uma esfoliação facial, poderá fazer uma massagem suave de mel com açúcar.”

    Precisava apenas de saber quais as quantidades e o tempo.
    Obrigado e desculpe o incómodo!

    • Meta igual quantidade de mel e açucar.
      1 colher de sopa de cada pode chegar.
      Depois massage levemente durante alguns minutos de deixa aturar cerca de 10 minutos. Asseguir lave a pele com água fria (para fechar os poros) e passe um creme matificante.

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