A afonia ou rouquidão traduz-se na perda parcial ou total da voz. Pode confrontar-se com este problema devido a diversas situações:

  • Se na noite anterior foi para uma sessão de karaoke e lembrou-se de cantar todo o reportório do Tony Carreira.
  • Fumou que nem uma chaminé ou esteve bastante tempo num local rodeado de fumadores.
  • É alérgico a pó, gases, mofo, mudanças de temperatura, etc…
  • Ingeriu alimentos bastante gelados, quentes ou irritantes.

Existem muitas mais situações que poderão ser a causa deste problema, até mesmo o facto de estar extremamente ansioso pode provocar afonia.

Com base nas indicações do livro Viva Melhor, passo a descrever alguns tratamentos sugeridos para este inconveniente:

  • Prepare um sumo de pepino, adoce-o com mel e beba. Faça uma compressa com a polpa do pepino e aplique-a na garganta várias vezes ao dia.
  • Gargareje sumo de abacaxi adoçado com mel.
  • Coza 200 gramas de cenoura em meio litro de água. Acrescente mel à água da cozedura e beba este sumo ainda morno uma chávena 3 vezes ao dia.

Nunca precisei de experimentar, até gosto de karaoke mas nunca cheguei ao ponto de ficar afónico. 🙂

Se experimentar, deixe um comentário com o resultado.

No caso de persistência dos sintomas ou se sofrer de rouquidão crónica, recorra ao seu médico.

23 COMENTÁRIOS

  1. E com isto já somos 3.. Também nunca fiquei sem voz.. Se algum dia ficar já sei o que fazer.
    E ao que parece mel com leite também faz bem..

  2. Boas soluções e com uma coisa excelente…todas usam mel, o que é definitivamente BOM 😀 Vou optar por estes métodos naturais em vez de medicamentos!

  3. O que faz igualmente bem mas para quem tem dores de garganta, é gorguerejar com água quente com sal. Custa um pouco mas as dores vão aliviar imenso porque o sal vai matar agentes patológicos 🙂

  4. A minha prima vai gostar da ideia. Infelizmente ela tem um problema na garganta, problema este que os médicos disseram que se resolveria com terapia da fala, porque faria desaparecer os nódulos que ela tinha na garganta. Ajudou um bocado, mas infelizmente o problema de rouquidão persiste e basta uma saida a noite, que ela chega a casa a casa com a voz super rouca. Pode ser que ajude, espero que sim 🙂

  5. Caso esteja rouco , experimente este truque caseiro:

    Leve meio pepino e 200ml de água a misturar no liquidificador. Coe o preparado e junte 2 colheres de sopa de mel. Beba deste preparado 2 vezes ao dia.
    A rouquidão irá desaparecendo com este simples remédio.

  6. fico com muita frequencia sem voz principalmente quando canto. mas esta semana não fiquei sen voz sem motivo algum parece que minha voz esta sufocada la no fundo com uma leve dor no peito e acompanhanda de tosse. Vou tentaruma das receitas

  7. Estou com afonia aguda e na minha cidade não tem médico especialista, fui a um clinico que indicou um antiflamatório, porém a minha voz não está recuperada. Vou fazer a receita caseira q. consta nessa matéria e depois testemunharei o resultado.
    Aguarde!

  8. Para a rouquidao e resulta é fazer chá de prepetuas roxas e beber varias vx ao dia quente, em um dia recupera a voz

  9. eu não fumo mas acordei na segunda ferira sem voz tomei duas injeção mas ate agora não esta normal estou sem gripe só uma tosse que não passa já estou com dor nas costela de tanta tosse e doi as costas

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