Como acalmar uma garganta inflamada

Está com a garganta inflamada? Conheça um método natural e económico para acalmar uma garganta inflamada utilizando ingredientes comuns.

dor-garganta

A garganta inflamada pode ser uma condição incómoda e dolorosa que pode afetar a sua capacidade de falar, engolir e respirar.

A garganta inflamada é um dos sintomas de uma gripe, constipação, amigdalite, entre outras doenças. Outros fatores podem ser responsáveis por este incómodo sintoma, tais como o tabaco, o cansaço e o stress.

Apesar de existirem medicamentos específicos para o alívio da garganta inflamada, poderá sempre experimentar um método natural que para além de mais económico é também bastante eficaz.

Para preparar uma bebida calmante para uma garganta inflamada, apenas necessitará de limão, mel e água quente.

Junte uma colher de chá de mel e outra de sumo de limão (acabado de espremer) numa chávena de água quente… e está pronto! Beba essa bebida antes de ir dormir e verá que acordará bem melhor!

Se a inflamação da sua garganta não melhorar ou se tiver dificuldade em respirar ou engolir, é importante consultar um médico para que lhe seja diagnosticada a causa da inflamação da sua garganta e recomendar tratamentos mais eficazes.

Porque a garganta fica inflamada?

Garganta inflamada é uma condição comum que pode ser causada por vários fatores. Algumas das principais razões pelas quais a garganta pode ficar inflamada incluem:

  • Gripes e constipações: estas doenças respiratórias comuns podem causar inflamação da garganta, especialmente se vier acompanhada de tosse ou espirros.
  • Infeções bacterianas ou virais, como faringite ou amigdalite.
  • Alergias, como a rinite alérgica ou a asma.
  • Refluxo gástrico, que ocorre quando o ácido do estômago volta para o esófago.
  • Fumo, poeira ou outros irritantes no ar.
  • Algumas condições médicas, como o lúpus ou a esclerose múltipla.

Alguns tratamentos comuns incluem medicamentos para aliviar a dor e a inflamação, como analgésicos ou anti-inflamatórios, e medicamentos para tratar infeções, como antibióticos. Se a causa da inflamação da sua garganta forem alergias ou refluxo ácido, o seu médico pode recomendar medicamentos específicos para essas condições.

As melhoras! 😉


Este conteúdo foi publicado originalmente em: 25/04/2011 e atualizado a 06/09/2017


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Comentários 19

  1. jotix
    jotix

    Já conhecia essa mezinha. Parabêns pelo post.
    Como sempre de excelente utilidade.

    Olha lá, de onde é que te saiem tantas ideias de poupança? É que o teu blog está cheio de poupanças!

    1. Miguel
      MiguelAutor

      Olá Jotix,
      Obrigado pelo teu comentário.
      Sim, de facto esta é uma mezinha muito popular, mas decidi publicá-la na mesma… pode dar jeito a alguém.

      Quantos às ideias de poupança… encontro-as um pouco por todo o lado. Ultimamente tenho rasgado muitas páginas de revistas; “vasculho” livros da biblioteca; sempre que vejo algo interessante na TV, anoto num papel para depois explorar… etc… ou seja, a busca de ideias para poupar e ganhar tornou-se um hobby muito interessante! 🙂

      Abraço

  2. D. Leal
    D. Leal

    Muito bom e natural

  3. Liliana Pinto
    Liliana Pinto

    chá com mel já me tinham falado, agora com limão nunca experimentei, espero que não arda

    1. Pepe Costa
      Pepe Costa

      Nao arde liliana e com limao ainda fica melhor porque o limao tem vitamina C que é anti inflamatoria e ajuda a diminuir a irritação da garganta .

    2. liliana leite
      liliana leite

      arder? porque raia havia de arder. fica muito suave com o mel

  4. Maria Lopes
    Maria Lopes

    Também nunca tinha experimentado com mel, eu fazia sempre um chazinho com mel, mas nunca colocava limão. Se bem, que no outro dia, estávamos todos constipados cá em casa, e a minha amiga preparou um cházinho com: Cascas de limão, cascas de laranja, mel e cascas de cebola. O sabor não era dos melhores, mas o certo é que no dia seguinte acordei bem melhor.

  5. evelyn
    evelyn

    minha garganta esta doendo muito eu não estou aguentando mas tanta dor me ajudem .

  6. MARCOS
    MARCOS

    Tambem indico casca de romã, chupe a casca que alivia a dor,tambem agua morna com sal e limão,agua morna com sal e vinagre para gargarejos antes de dormir são excelentes..

  7. Cristiane Carvalho
    Cristiane Carvalho

    Vamos tentar! se não der certo o negócio é partir para injeção no bumbunzão mesmo!=/
    #Faringite de novo!

    1. Elizineia Siveti Da Silva Siveti
      Elizineia Siveti Da Silva Siveti

      idem cristiane carvalho….

  8. Carlos Augusto Santos
    Carlos Augusto Santos

    Obrigado vou fazer imediatamente

  9. Elianesantana Lilituga Santana
    Elianesantana Lilituga Santana

    NOSSA QUE CHATO ESTA ASSIM MAS VOU BEBE PRA CURA LOG

  10. carmen vieira
    carmen vieira

    tenho uma receita muito antiga para a garganta que funciona e é agradavel de beber ao contrario que pensem e chá de casca de cebola peguem numa cebola tirem a casca que esta por fora e metam na agua ate ferver deixe repusar 3 minutos e beba 2 a 3 canequinhas de cha por dia no terceiro dia vai notar logo a diferença pode tomar com mel ou açucar como perferire beijinhos e fiquem bem com a vida

  11. Tânia Mota
    Tânia Mota

    Acrescento o ja antiguinho xarope de cenoura: cenoura às rodelas polvilhada com açucar. deixar repousar e beber aos pouquinhos o liquido que destila.

  12. Ana Paulino
    Ana Paulino

    é de experimentar sem dúvida, mas mel á noite não faz mal, mesmo sendo só uma colher?

    1. Tânia Mota
      Tânia Mota

      Nunca ouvi que mel à noite fizesse mal. Consumo-o regularmente.
      Só é de evitar em crianças com menos de 3 anos.

  13. Catarina Lino
    Catarina Lino

    A minha avó conhece muitas mesinhas para tratar constipações e por isso já conhecia este xarope através dela. Também conheço o xarope de cenoura, o chá de casca de cebola e o xarope de piteira. O chá de casca de cebola dizem que resulta, mas esse não me agradou muito. Já o xarope de piteira é muito melhor.

  14. Rafa
    Rafa

    Hoje vou experimentar, e amanhã já deixo aqui o meu feedback.

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