Como branquear os dentes: Métodos caseiros

Conheça 2 métodos caseiros para fazer um branqueamento dentário ao mais baixo custo.

Comer morangos

Se está a considerar fazer um branqueamento dentário, aqui tem 2 sugestões bastante económicas.

Um branqueamento dentário feito por um profissional, pode custar mais de 200€. Porque não tentar primeiro pequenos truque caseiro e meter esse dinheiro ao bolso? Os resultados não serão obviamente os mesmos, mas quem sabe não serão suficientemente satisfatórios para si. 😉

Branquear os dentes com morangos

Simplesmente esmague 2 ou 3 morangos, esfregue os dentes com essa polpa e deixe atuar durante 5 minutos.

Para tornar este método ainda mais eficaz, misture um pouco de bicarbonato de sódio com a polpa dos morangos, deixe atuar por 5 minutos e depois esfregue com a escova dos dentes.

De seguida lave muito bem a boca com água e lave normalmente os dentes com pasta dentífrica. Utilize fio dental para remover as pequenas sementes de morango que possam ter ficado entre os dentes.

O segredo está no ácido málico

O ácido málico presente nos morangos é a substancia que permite clarear os dentes ao remover a coloração amarelada superficial.

Para além dos morangos, o ácido málico está também presente nas maçãs, peras, abacaxis, entre outros frutos.

Mas atenção, esse mesmo ácido pode provocar o desgaste do esmalte tornando os dentes mais sensíveis e ainda mais amarelados, isto porque a dentina (tecido naturalmente amarelo e coberto pelo esmalte) fica mais exposta. Por isso não abuse deste método e garanta que lava bem os dentes com pasta dentífrica logo de seguida.

Seja como for, nunca substitua a lavagem tradicional com dentífrico por esta técnica. Use-a apenas como um complemento dos seus hábitos diários de higiene oral.

Um truque caseiro controverso…

Apesar de existirem imensas pessoas a apregoar que este método de clarear os dentes com morangos é realmente eficaz, existe pelo menos um estudo que comprova o contrário.

Num artigo publicado pela própria Colgate, podemos ler o seguinte: “O Dr. So Ran Kwon, professor associado e pesquisador dental na Universidade de Iowa, testou o método de branqueamento dos dentes com morangos. No seu estudo, publicado em 2015 na Odontologia Dentária, ele esfregou uma mistura de morangos esmagados e bicarbonato de sódio sobre 20 dentes arrancados, três vezes ao dia, durante 10 dias. A mistura de bicarbonato de sódio ficou nos dentes por cinco minutos antes que Kwon a limpasse. Durante o estudo, ele descobriu que a mistura ajudava a remover a placa e os detritos da superfície dos dentes, criando a ilusão de um sorriso mais branco. Mas a mistura não fez nenhum clareamento”.

Ou seja, segundo esse estudo, este método apenas causa um efeito ótico de dentes mais brancos. O que até nem é mau, já que existem elixires bocais e pastas dentífricas que proporcionam esse mesmo efeito.

Branquear os dentes com água oxigenada

Outro método caseiro que tem como objetivo branquear os dentes e matar os germes bucais, passa pela utilização de água oxigenada.

A vulgar água oxigenada pode ser utilizada para eliminar os germes e ao mesmo tempo ajudar a clarear os dentes.

Dilua um pouco de água oxigenada em água morna em partes iguais e bocheche essa solução. Após bochechar deve cuspir o liquido. Não ingira!

A sua escova de dentes também é suscetível de conter germes, pelo que se aconselha que a borrife após o uso com um pouco de água oxigenada.

De momento não posso garantir que este método possa ser de alguma forma prejudicial em casos de utilização frequente ou exagerada, pelo que utilize-o por sua conta e risco.


Conhece mais métodos caseiros para clarear os dentes? Partilhe nos comentários. 😉


Este conteúdo foi publicado originalmente em: 09/11/2009


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Comentários 48

  1. fernando ferreira
    fernando ferreira

    moranguinhos q bom..
    ainda poe os dentes brancos.
    altamente

  2. luiz antonio dos santos
    luiz antonio dos santos

    muito legal essas dicas obrigado

  3. luiz antonio dos santos
    luiz antonio dos santos

    adorei tuas dicas

  4. Bia
    Bia

    é muito bom mesmo,e finciona viu,pode fazer sem medo
    e é muito gostoso também rsrsrs!!

  5. Miguel
    MiguelAutor

    Claro que funciona 🙂
    Só é pena não haver morangos todo o ano… ou pelo menos, haver morangos a preços baixos todo o ano.

    1. liliana leite
      liliana leite

      pois miguel, haver ate ha os preços é k sao elevados demais para as nossas carteiras. mas o branqueamento e a degustaçao de alguns é capaz de compensar o investimento

  6. Branqueamento dentario
    Branqueamento dentario

    Este metodo desconhecia… Quando fizer um artigo no meu blog de branqueamento dentario sobre este metodo deixarei um link para este artigo.
    http://branqueamento-dentario.blogspot.com/

  7. nelia guerreiro
    nelia guerreiro

    entao cada vez que comemos morangos estamos a judar a branquear os dentes , mas vou eperimentar a dica completa

  8. Isa Ribeiro
    Isa Ribeiro

    Nos tempos em que como morangos noto a diferença.. Recomendo a quem quiser ter sorriso pepsodent.

  9. Pedro Guedes Leite
    Pedro Guedes Leite

    Bom método mas como diz o Miguel, usem mas não abusem dele. Primeiro a saúde depois o aspecto 🙂

  10. elsa121
    elsa121

    Excelente. Ainda para mais, aliamos o útil ao agradável uma vez que os morangos são deliciosos!

  11. nelia guerreiro
    nelia guerreiro

    resultou na perfeição.

  12. Maria
    Maria

    Nova dica: experimenta mastigar algumas folhas de salsa, uma vez por dia! Para além do efeito branqueador, a salsa é também boa para evitar o mau hálito!

    Para clarear os dentes: escove com bicarbonato de sódio ou água oxigenada. Mas atenção, não o use seguidamente, pois gasta o esmalte dos dentes.

    1. liliana leite
      liliana leite

      a agua oxigenada nao lhe queima a boca?

  13. Teresa
    Teresa

    Há quem os limpe com a parte branca da casca da laranja.

  14. Marlene
    Marlene

    Olá

    eu já comprei um branqueamento dentário na Internet http://www.sorrisomilionario.com , e foi-me avisado pelos mesmos que os tratamentos de branqueamento dentário prejudicam o esmalte dos dentes, sendo os piores os que têm a luz azul, onde comprei foi-me fornecido um gel que supostamente volta a mineralizar o esmalte dos dentes, não sei se isso será verdade ou xaxada, fiz o branqueamento a 1 mês, e não tive problemas nenhuns até a data

  15. Pc Alves
    Pc Alves

    É mesmo algo que deve ser feito por conta e risco de cada um. Já vi pessoas a usarem lixivia diluída em àgua e esfragarem nos dentes com um cotonete para branquear, se resultou não sei e nem tentei. Tive bons resultados simplesmente deixando de fumar e tendo uma boa higiene oral e hoje, dois anos depois de ter deixado de fumar os meus dentes estão mais brancos.
    Cumprimentos.

  16. Andreia
    Andreia

    Já que se fala de branquear os dentes, uma vez ouvi uma promotora de pastas de dentes a explicar que se lavassemos os dentes com um pouco de bicarbonato de sódio também ajudava a branqueá-los. Comecei a fazer isso durante uns dias e notei alguma diferença. Por isso tomei a liberdade de expor aqui mais esta sugestão 🙂

  17. aas
    aas

    as intoxicações quimicas por estes comportamentos são evidentes.
    mas, para os distraidos, no frasco diz “USO EXTERNO”
    branquear os dentes é seguro, mas com produtos adequados, nas concentrações estudadas e mesmo assim só manipulados por profissionais com formação médica

  18. PcSaudavel.com
    PcSaudavel.com

    Muito interessante essa dica.

    Um Abraço

    Roberto

  19. carolina
    carolina

    Oi pessoal eu estou começando a fazer o ratamento com a agua oxigenada e o bircabonato,mais me espeique direitinho como de quanto e quanto tempo posso usar o bircabonato e quantas vezes ao dia posso usar a agua oxigenada?…me esplica por favor! brigada!

  20. fernanda
    fernanda

    De nada, são sinceros! Gostei mesmo muito do site e da tua entrevista na TVi! Estás de parabéns (Puxando a brasa à minha sardinha … gostei sobretudo da parte dedicada a beleza e higiene ehehhe)!…Continua com as boas dicas!!!
    Beijo e Bom Natal

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