Como fazer uma sauna facial caseira
Saiba como fazer uma sauna facial em sua casa. Limpe a sua pele de poeiras e impurezas com um tratamento simples e económico.
Na revista Prevenir deste mês, encontrei uma dica interessante para partilhar aqui no Poupa e Ganha: sauna facial caseira!
A sauna facial é um tratamento muito popular e eficaz na limpeza do rosto e no combate ao acne.
Esse tratamento que consiste na exposição do rosto a uma grande concentração de vapor que irá ajudar a abrir os poros e libertá-los de todas as poeiras e impurezas.
Para fazer a sua sauna facial caseira, apenas necessitará de: 2,5 L de água; 20 g de salsa fresca; 10 g de hortelã-pimenta fresca e meio limão.
Proceda da seguinte forma:
- Ferva a água com a salsa e a hortelã picadas, e o limão às rodelas num recipiente tapado.
- Retire do calor e deixe em infusão durante cinco minutos.
- Destape o recipiente e cubra a cabeça com uma toalha, de forma a concentrar o calor.
- Permaneça nesta posição durante dez minutos.
- Termine, limpando a pele com um esfoliante facial e água morna.
Um tratamento simples, saudável e barato! 🙂
Este conteúdo foi publicado originalmente em: 14/09/2011
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Comentários 9
Alguém já experimentou uma sauna portátil que dá para usar em casa? vi uma que parece ser boa no site http://www.sauna-pessoal.com
E obtemos um optimo esfoliante caseiro..um dia experimento
Olhaaa mais uma receitinha caseira boa boa!
Obrigado
Quando estou constipada, costumo fazer uma sauna facial parecida com essa. Aqueço água, depois dentro de uma bacia coloco folhas de eucalipto, e ficamos ali a apanhar aquele vapor e a respirar fundo. Cubro a cabeça com uma toalha, e fico ali uns minutinhos!
Salsa e hortelã são daquelas coisas que nascem em qualquer vasinho e em qualquer cantinho e dão o ano todo, e depois desta dica é mais um motivo para fazermos uma hortinha em casa ou na varanda.
Ja exprimentei mas nao conseguia ficar muito tempo com a cara la… encomodava-me um bocado o vapor.
Eu usei umas gotas de oleo essencial tea tree que é antinflamatorio . 🙂
Quando estou doente costumo colocar eucalipto acabado de apanhar numa panela com água a ferver e respiro aquele ar. É tiro e certo, no dia seguinte já estou melhor da obstrução nasal.
Por vezes coloca a mesma panela no quarto e deixo-a la durante a noite enquanto durmo (com a porta fechada). Além de cheirar muito bem, só faz bem á saúde.
Estou constipada e odeio estar com obstrução nasal.
Vou experimentar, a ver se melhoro.
Gente maiis oo liimão naoo mancha oo rosto?