Verão em boa forma com a ajuda da Zumub (inclui cupão de desconto)

Quer estar em forma neste verão? Veja como a Zumub pode ser uma ajuda valiosa para que consiga perder peso e manter uma excelente forma física.

Venha quem vier, as preocupações com a forma física são, regra geral, sazonais! 😛

É principalmente no verão, ou nos meses que o antecedem, que a maioria das pessoas se começam a preocupar mais com a sua forma física . Aumentam as correrias para o ginásio, as dietas malucas, etc… Todos sabemos que não deveria ser assim, mas é uma realidade para muitas pessoas!

Poderia vir aqui com um discurso moralista de que esse é um pensamento errado! E que a preocupação com a alimentação e a prática de exercício físico deveriam ser constantes durante todo o ano e não apenas a meses (senão semanas) da chegada do verão. Mas isso é mais do que óbvio e o objetivo deste artigo não passa por aí.

O objetivo é sim, dar algumas sugestões de produtos que o podem ajudam a alcançar mais rapidamente as suas metas – um pequeno empurrão para o ajudar a emagrecer de uma forma saudável.

Produtos para o ajudar a emagrecer

Na Zumub existe uma secção dedicada à perda de peso onde estão listados imensos produtos. Mas neste artigo apenas vou mencionar alguns que conheço e que já encomendei, tanto recentemente como no passado.

Aproveito para informar que ao utilizar o cupão POUPAGANHA, ganha um desconto imediato de 10% na primeira encomenda e 5% nas seguintes. Mas caso compre produtos da marca Zumub, o desconto é sempre de 10%.

Barras substitutas de refeição Opti-Lean

As barras OPTI-LEAN Meal Replacement Bar da Optimum Nutrition ajudam a reduzir o peso corporal.

Cada barra tem apenas 200kcal! Tem 20g de proteína , 17g de hidratos de carbono e 6.30g de fibra.

Existem nos sabores brownie de chocolate e caramelo salgado. Eu já provei as de sabor a brownie e gostei bastante. Dá para ficarmos saciados e sem pensar em comida durante umas boas horas.

Recomendo a compra de uma caixa de 12 barras. São 12 refeições que poderá substituir e assim consumir menos calorias. A marca recomenda a substituição de uma refeição por dia para manter o peso e de duas refeições por dia para perder peso.

Para quem preferir substituir as suas refeições por batidos, pode encomendar antes o Opti-Lean Meal Replacement Shake.

CLA (ácido linoleico conjugado)

CLA - Zumub

Um dos produtos mais populares para emagrecimento. O CLA ajuda a diminuir a massa gorda através de reações bioquímicas que permitem aumentar a taxa metabólica basal. Existem diversos estudos que comprovam que este produto é muito eficaz na perda de peso.

Molhos e toppings “zero calorias”

Não consegue dispensar um molho de salada, a mostarda, o ketchup, ou até mesmo um topping de morango?

Na Zumub tem a solução para continuar a consumir esses produtos sem ingerir tantas calorias. Espreite por exemplo estes molhos da marca Servivita.

Dando um exemplo, o molho de mostarda e mel que tenho usado (e é muito bom mesmo 😛 ), tem apenas 10kcal por cada 100g!

 

Entretanto já experimentei mais molhos e toppings desta marca e nenhum me desiludiu!

Beta Caroteno da Zumub

Zumub - Beta-Caroteno

Ok, este produto nada tem a ver com emagrecimento, mas enquadra-se perfeitamente no título deste artigo, já que também é um produto que nos ajuda a preparar (a pele neste caso) para o verão.

O Beta Caroteno é daqueles suplementos que normalmente se recomenda começar a tomar uns dois meses antes de submetermos a pele à exposição solar ou, como se costuma dizer, antes de começarmos a “trabalhar para o bronze”! 😛

No meu caso, por ter a pele muito clara, vejo este suplemento como uma ajuda para evitar os famosos escaldões.

Cada embalagem de Beta Caroteno da Zumub tem 60 softgels, o que dá para 2 meses.

Estes são apenas alguns (poucos) exemplos de produtos que podem ser uma valiosa ajuda para o ajudar a atingir as suas metas a tempo para o verão. Mas, tal como a Zumub diz nos rótulos dos seus produtos “este produto não deve ser usado como substituto de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável”. Portanto, use mas não abuse! 😉

E não se esqueça, utilizar o cupão POUPAGANHA, para obter um desconto e, por vezes, um produto de oferta na Zumub!

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