Tinha de ser… e assim foi! Depois de vários anos de sedentarismo, a balança a acusar excesso de peso e a roupa a “encolher”, este ano decidi regressar ao ginásio. 😛

Os resultados obtidos logo no primeiro mês foram bastante motivadores. Uma, não muito radical, reeducação alimentar e um bom plano de treino, levaram-me a resultados que excederam as minhas expectativas. E mesmo ainda estando muito longe do objetivo, sei que não tardará tanto quanto pensava inicialmente, principalmente agora que conto com um pequeno empurrãozinho da Myprotein! 🙂

Por incrível que lhe possa parecer, foi em parte a pensar em poupar dinheiro que decidi começar a tomar suplementos. Este argumento é um pouco difícil de entender, principalmente por quem não está muito por dentro da suplementação desportiva. Mas pense comigo, não daria por melhor empregue o dinheiro investido no ginásio, se obtivesse melhores resultados e atingisse os seus objetivos num espaço de tempo mais curto? Não se sentiria mais motivado se os resultados não tardassem tanto?

Não deverá ser novidade para ninguém, que muito boa gente acaba por desistir do ginásio por não ter paciência suficiente para esperar pelos resultados. E depois temos aqueles casos, não muito raros, de quem paga a mensalidade do ginásio e nem lá põe os pés!

Suplementos desportivos e alimentares da Myprotein

Para quem ainda não conhece, a Myprotein é “apenas” a marca de nutrição desportiva número 1 da Europa.

É muito comum, ao pesquisarmos por suplementos alimentares, encontrarmos imensos testemunhos de desportistas (e não só) com opiniões bastante positivas relativamente a esta marca.

Adoro o slogan deles: “Fuel Your Ambition”! Passa uma mensagem bem positiva do empenho da marca em nos ajudar a alcançar os nosso objetivos.

No site da Myprotein podemos navegar pela (enorme) gama de produtos escolhendo o nosso objetivo, quer seja ele perder peso, ganhar massa muscular, etc.

myprotein-objetivosNão queria entrar em grandes detalhes, até porque a temática deste blog não é propriamente sobre nutrição desportiva e afins. O site da Myprotein está repleto de informação bastante útil e esclarecedora. Para cada um dos suplementos é fornecida imensa informação sobre os seus benefícios, como os deve tomar, informação nutricional e até opiniões de clientes.

Eu apenas encomendei dois produtos, visto serem os que mais se adequam aos meus objetivos. Li imensa informação sobre os mesmos, pedi dicas a quem já os toma ou tomou, vi muitos vídeos do youtube, sendo que num deles dei de caras com o famoso Dr. Oz a aconselhar o CLA como um suplemento quase milagroso para emagrecer!!!

Assim, encomendei um saco de Whey Protein e um frasco de CLA. A encomenda apenas demorou 2 dias úteis a chegar e foi entregue pela chronopost. E claro, consegui apanhar um bom desconto que na altura eles estavam a oferecer numa campanha promocional alusiva à Páscoa.

Whey Protein (proteína de soro de leite)

O Whey Protein é dos suplementos mais utilizados por quem pretende ganhar massa muscular e até mesmo emagrecer.

Decidi comprar para tomar após os treinos para assim obter uma boa dose de proteína de rápida absorção, para ajudar na manutenção e crescimento da massa muscular.

Impact whey protein de chocolate da MyProtein
O Impact Whey Protein de chocolate natural da Myprotein, tem um preço muito em conta e um sabor delicioso!

Optei pelo Impact Whey Protein de sabor a chocolate natural. Sinceramente, para mim o sabor era facultativo, já que o que eu pretendia era resultados. Mas depois de provar este produto senti que aliei o útil ao agradável. O sabor é top! 😉

CLA (ácido linoleico conjugado)

O CLA é um dos produtos mais populares para emagrecimento. O CLA ajuda a diminuir a massa gorda através de reações bioquímicas que permitem aumentar a taxa metabólica basal. Existem diversos estudos que comprovam que este produto é muito eficaz na perda de peso.

CLA da Myprotein
O CLA é um produto bastante popular por ajudar (imenso) a emagrecer.

Mais uma vez, poderá encontrar imensa informação sobre o CLA no site da Myprotein. E como mencionei antes, até o Dr. Oz recomenda a sua toma. Assista ao seguinte vídeo:

Código de desconto de 25%

Qualquer pessoa que se inscreva na Myprotein tem acesso a um código para partilhar com quem quiser e que dá direito a um desconto de 25%.

Portanto, como já me tornei cliente da marca, posso divulgar livremente esse desconto! Quem quiser aproveitar os 25% de desconto, apenas tem de usar este código ao se inscrever na Myprotein:  MIGUEL-R4MH 

myprotein referral code

Este desconto é válido apenas para compras de valor superior a 30€. Se alguém utilizar o código, por favor informe-me como correu nos comentários.

Depois de se tornar cliente desta marca, terá também acesso a um código de desconto para partilhar com quem quiser.

A Myprotein tem um sistema de referidos bem interessante. Por cada pessoa que utilizar o seu código numa compra de valor superior a 30€, você ganha 10€ em saldo para gastar na loja. Nada mau! 😉

programa de referidos da Myprotein
O programa de referidos da Myprotein permite-lhe ganhar dinheiro em saldo, ao mesmo tempo que oferece descontos aos seus amigos.

Já conhecia os suplementos da marca Myprotein? Deixe a sua opinião nos comentários! 😉

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4 COMENTÁRIOS

  1. Curioso falares disto aqui! 🙂 Eu era cliente da prozis mas os preços da myprotein e as promoções que fazem levaram-me a lhes dar preferência. Pratico musculação e ainda jogo futebol e sei que sem suplementos a coisa ficava complicada. Gsoto de tudo na myprotein, até o canal deles do youtube é espectacular!!!!!! Têm dicas de muita coisa interessante. 5 estrelas!!!
    Já agora boa sorte na concretização dos teus objectivos 😉

    • Muito obrigado Jorge pelo teu testemunho e opinião! 🙂
      De facto a Myprotein tem uma excelente reputação. Só há pouco tempo me tornei cliente… e já sou fã da marca!
      Agora, rumo aos objetivos……… 😀

  2. Tomo CLA há mais de 2 meses e posso garantir que me deu resultados bem interessantes!:) 🙂
    Por acaso comprei de outra marca, mas ficou mais caro. A próxima compra já vai ser na myprotein.
    O tal whey nunca tomei porque eu faço muito mais cardio do que musculação, mas vou experimentar também.

    • Olá Marta,
      Muito obrigado pelo comentário. Não sou especialista, mas penso que o whey protein seja benéfico mesmo no seu caso.
      Para mim ainda é cedo para dar a minha opinião sobre o CLA, mas sobre o Impact Whey já posso dizer que sinto menos cansaço e com mais energia! 😛

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