Como manter os legumes frescos por mais tempo

Mantenha os seus legumes frescos por mais tempo evitando a sua decomposição precoce. Para tal, apenas precisará de esponjas! Veja como o fazer…

Alface

A acumulação de humidade nas gavetas do frigorífico acelera a decomposição dos legumes lá guardados.

Principalmente a alface, devido às suas finas folhas, é rapidamente afetada.

Para evitar o excesso de humidade nessas gavetas, forre-as com esponjas bem secas. Quando as esponjas estiverem encharcadas, retire-as do frigorífico, escorra a água absorvida e depois de as deixar secar, coloque novamente nas gavetas.

Para impedir a formação de bolor nessas esponjas, coloque-as de molho numa bacia com água e algumas gotas de lixívia.

E assim conseguirá manter os legumes frescos por mais tempo!


Este conteúdo foi publicado originalmente em: 14/08/2009 e atualizado a 18/11/2021


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Comentários 34

  1. elsa121
    elsa121

    Basta colocar uma esponja na gaveta ou é necessário forrar mesmo toda a gaveta?

  2. Miguel
    MiguelAutor

    Olá,
    Eu não forrei completamente as gavetas do frigorífico. Optei por colocar 2 esponjas velhas, uma de cada lado em cada gaveta. Como o meu frigorífico tem duas gavetas, utilizei no total 4 esponjas.

  3. Isa Ribeiro
    Isa Ribeiro

    Eu comprei um tapete esponja.. que vi na dmail se nao me engano.. Aqui deu resultado.. Mas realmente estas das esponjas tambem deve de dar bom resultado. Obrigado

  4. Pedro Guedes Leite
    Pedro Guedes Leite

    Agora já sei porque é que alguns legumes se estragam mais facilmente no frigorifico cá de casa. Sem duvida um método a adoptar 😀

  5. mirielli
    mirielli

    Nunca havia pensado nessa idéia pois além de prática é barato é reutilizável,pois está a limpar todo dia o frigorífico não dá, eu já perdi muito alface por causa da humidade obrigada pela dica.

  6. elsa121
    elsa121

    Bem mais fácil então, obrigada pela dica mais uma vez!

  7. Maria
    Maria

    Então é por isso que as cenouras começam a ficar pretas muito rapidamente…

  8. Teresa
    Teresa

    Eu tenho um tapete esponja em cada gaveta e dá resultado!

  9. Teresa
    Teresa

    As folhas de agrião demoram mais a amarelar se forem mantidas no figorífico embrulhadas em jornal.

  10. Laura
    Laura

    Nunca tinha ouvido falar nisto, mas obrigado pela dica, vou sugerir à minha mãe:)

  11. Maria
    Maria

    Podem ser aquelas esponjas de lavar a loiça?? 🙂

  12. Teresa
    Teresa

    Pode-se também conservar os alimentos frescos durante semanas e de forma bem simples: basta reutilizar os sacos com interior de alumínio que compramos no supermercado com diversos alimentos (como os pacotes das batatas fritas, etc…).Basta colocar as frutas ou vegetais no interior desses sacos.Uma semana depois continua frescos como na hora, sem sinais de desidratação. Mas atenção! Não feche o saco, deixe-o aberto e ele fará a sua “magia”.

  13. Sónia Torres
    Sónia Torres

    Nunca tal me tinha passado pela cabeça 🙂
    Já pensei em comprar um artigo que existe no mercado para esse fim, mas como nem é assim tão barato costumo forrar as gavetas com papel de alumínio e coloco os vegetais em caixas abertas, para que a humidade não fique dentro dos sacos.
    BOA!

  14. Teresa
    Teresa

    caso os legumes estejam murchos, antes de os servir/cozinhar faça o seguinte: borrife-os com água fria e envolva-os numa toalha e coloque-os no frigorífico durante 1 hora!

  15. maria
    maria

    Ainda ninguém me respondeu se podem ser aquelas esponjas de lavar a loiça, ou se aqueles tapetes anti-derrapantes de colocar nas gavetas também serve.

  16. Miguel
    MiguelAutor

    Maria, eu experimentei com esponjas grossas das que normalmente são utilizadas no banho. À partida as de lavar a loiça também servirão, mas são mais pequenas, talvez não absorvam tanta humidade.
    Quanto aos tapetes anti-derrapantes, não acredito que tenham grande poder de absorção.

  17. Teresa
    Teresa

    Se calhar terás de usar Maria mais do que uma esponja de lavar a loiça em cada gaveta para o poder de absorção ser maior. Que dá mto resultado ter esponja dentro das gavetas dos legumes, garanto que dá!

  18. Maria
    Maria

    Ok, obrigado Miguel e Teresa pelas dicas! 😛

    Já agora, caso queiram conservar legumes fora do frigorífico, numa emergência, experimente guardá-los num local fresco (como a sua varanda), embrulhados em papel molhado. Os resultados são excelentes.

  19. Sandra
    Sandra

    Outra dica para legumes murchos (por exemplo, a alface) é mergulhar os legumes em água fria até ganharem vida.

  20. Frutinha
    Frutinha

    Olha não conhecia essa das esponjas, tenho de experimentar a fazer.
    A de mergulhar os legumes em agua fria também não, e parece-me optima ideia!!!
    Obrigado aos dois

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