Pare de procrastinar agora: 9 dicas para começar
Pare de adiar tarefas e comece a ter resultados. Confira essas dicas incríveis para vencer a procrastinação agora mesmo!
Produtividade
Boa rotina de sono: acordar cedo ou dormir mais?
O que é uma boa rotina de sono? É acordar cedo ou dormir mais de manhã? Os especialistas defendem que nem uma coisa nem outra… descubra já a resposta!
Doomscrolling: o que é e como prejudica a nossa saúde mental
É natural querer estar a par dos acontecimentos que se desenrolam à sua volta. Mas ficar obcecado por más notícias pode ser prejudicial.
Dormir bem faz com que ganhe mais dinheiro
Dormir bem está diretamente relacionado com a sua produtividade: mude os seus hábitos de sono e comece a ganhar mais dinheiro!
A “regra dos 240 minutos” seguida pelos ricos
Conheça uma das “fórmulas de sucesso” dos ricos, identificada por Tom Corley – autor que estudou os hábitos dos milionários ao longo de 5 anos.
Teletrabalho: 8 dicas para ser mais produtivo
Trabalhar em casa exige muita disciplina e organização. Confira algumas dicas para se manter produtivo em teletrabalho.