Como Aliviar a Tosse Seca

Não deixe que a tosse atormente a sua boa noite de sono. Conheça 2 métodos caseiros para o ajudar no alívio da tosse seca.
tossir

A tosse seca ou tosse não-produtiva (sem expetoração) pode ter origem, por exemplo, alérgica, neurótica ou inflamatória.

Irritação e comichão na garganta são sintomas que acompanham uma tosse seca, o que a torna ainda mais incomodativa.

Existem xaropes que permitem acalmar uma tosse seca até esta cessar, mas se a pudermos acalmar com métodos caseiros naturais, melhor… e mais barato!

Se a tosse ameaça atormentar a sua boa noite de sono, experimente estes simples mas muito eficazes truques.

Receita caseira para o alívio da tosse seca

Da próxima vez que for alvo de uma tosse seca irritativa, experimente triturar umas 3 ou 4 cenouras no liquidificador com dois copos de água. Coe essa água, junte-lhe meio copo de mel e leve ao lume durante dez minutos. Tome cinco colheres de sopa por dia desse “xarope” caseiro.

Já agora, vai-lhe sobrar muita cenoura ralada… não a deite fora, guarde e aproveite para algum cozinhado.

Para além da toma desse remédio caseiro, faça por beber muita água para manter a garganta sempre húmida.

Espalhe Vicks VapoRub na planta dos pés

Vicks Vaporub

Já há alguns anos que utilizo um truque muito simples e eficaz para me livrar da tosse noturna. Conheço várias pessoas que também são adeptas desta dica e que, tal como eu, garantem que funciona.

Se a tosse seca ameaçar atormentar a sua boa noite de sono, experimente passar uma boa camada de Vicks VapoRub na planta dos pés e calçar umas meias quentinhas por cima. O efeito pode não ser imediato, mas após uns 30 minutos já se começa a sentir um alívio da tosse.

Já conhecia esta dica? Já experimentou? Adorava conhecer a sua opinião.


Existe um motivo especial para ter escrito este artigo hoje… é que desde ontem que estou com tosse seca e optei por este método para a acalmar. Não tem efeito milagroso e o alívio não é imediato, mas nota-se que a tosse vai acalmando toma após toma.

Atenção: se a tosse persistir durante vários dias, se lhe surgir febre ou tiver dificuldade em respirar, deve recorrer ao seu médico.

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189 respostas

  1. Pois, mas eu tenho uma receita diferente e desde criança adorava tomar o xarope que a minha mãe fazia desta forma: Basta descacar as cenouras e cortá-las às rodelas. Colocar num recipiente e fazer camadas de cenouras e de açucar amarelo. Fechar o recipiente e aguardar um par de horas! Doce alivio. às vezes coloco também algumas rodelas de limão e mel…

  2. BOA NOITE MINHA MÃE ESTAVA COM UMA TOSSE SECA DEVIDO AO ESFORÇO QUE ELA FAZ FICOU COM FALTA DE AR E PRESSÃO ALTA GOSTARIA DE SABER SE ESSE XAROPE CAUSA ALGUMA REAÇÃO NOME DO XAROPE(BRONQTRAL)TIPO PRESSÃO ALTA FALTA DE AR OBRIGADO

  3. Bom dia,as vezes estou com tosse seca e irritção na garganta,e paço a noite inteira tossindo e já não sei mais o que fazer já tomei vários Xaropes e nada consegue me acalmar tem um sérto pigaro na garganta e eu não consigo eliminalo e também um xiado no peito gostaria de ter uma solução efícascia para o meu problema um abraço e tenham um bom dia!

  4. Olá boa noite, estou há mais ou menos 30 dia com uma tosse seca que não melhorar alguém tem bom tem um bom remédio para ondicar

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